「スキンケアは自分と向き合う時間」

私にとってはスキンケアは「自分と向き合う時間」なんですよ。
だからこそ、忙しい毎日の中でも自分をリセットするタイミングとして、ルーティン化するのがすごく大事。
肌に触れることで、「この生活が続くと肌がこう変化するんだな」とか、「乾燥してるな」「こわばってるな」って感じられるんですよ。
それが“気づきの一歩”だと思っていて。
その一歩があるからこそ、「今の自分に必要なケアは何か？」「何をすれば肌が変わるか？」という探究心が芽生えるんです。
そして、肌が整うと、心も整うし、情緒も安定するし、自己肯定感も高まる。いいことばかりなんです。